Aktivitas Olahraga Untuk Diabetes yang Benar

Posted by in Info

Sudah taukah anda tentang aktivitas olahraga untuk diabetes melitus yang benar? Olahraga memang satu aktivitas vital yang wajib dilakukan secara rutin oleh penderita diabetes melitus. Namun meskipun aktivitas vital, olahraga perlu dilakukan dengan cara yang benar. Karena jika dilakukan dengan cara yang salah atau bahkan asal-asalan, justru olahraga bisa sangat membahayakan bagi penderita diabetes melitus. Selain cara melakukan olahraga, penderita diabetes melitus juga perlu mengetahui jenis olahraga untuk diabetes. Pemilihan jenis olahraga yang salah juga dapat membahayakan bagi orang yang menderita diabetes melitus. Bagi anda penderita diabetes melitus yang ingin merasakan manfaat sebenarnya dari olahraga, maka sebaiknya baca terlebih dahulu penjelasan mengenai bagaimana cara dan jenis olahraga untuk penderita diabetes yang tepat di artikel ini. Apakah Benar Olahraga Dapat Memberikan Manfaat yang Begitu Besar Bagi Penderita Diabetes? Sebelum membahas lebih lanjut mengenai bagaimana olahraga untuk diabetes itu, ada baiknya kita membahas terlebih dahulu mengenai apa saja manfaat yang bisa didapatkan penderita diabetes yang mau rutin dan disiplin menjalankan aktivitas olahraga. Karena dengan mengetahui apa saja manfaatnya, maka kemungkinan besar anda yang menderita penyakit diabetes melitus tidak akan malas dalam berolahraga. Berikut adalah beberapa macam manfaat yang bisa dirasakan oleh penderita diabetes yang mau rutin berolahraga dengan benar: Mengurangi dosis konsumsi obat-obatan Manfaat pertama yang jelas dapat dirasakan oleh penderita diabetes melitus setelah berolahraga secara rutin adalah berkurangnya dosis konsumsi obat-obatan. Karena dengan berolahraga, maka penderita diabetes melitus akan jauh lebih mudah mengontrol kadar gula dalam darah. Membantu menurunkan berat badan Khusus untuk penderita diabetes melitus yang memiliki berat badan berlebih, melakukan olahraga secara rutin juga dapat membantu menurunkan berat badan. Dengan begitu, kemungkinan untuk mengalami berbagai macam masalah kesehatan serius bisa dikurangi. Menurunkan kadar kolesterol Olahraga yang dilakukan secara rutin dan tepat juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Dengan menurunnya kadar kolesterol di dalam tubuh, maka penderita diabetes melitus bisa terhindar dari berbagai macam masalah komplikasi. Membantu memperbaiki sistem peredaran darah Dengan rutin berolahraga, penderita diabetes melitus juga akan merasakan tubuhnya jauh lebih fit dan bugar. Karena olahraga juga dapat membantu memperbaiki sistem peredaran darah yang mengalami masalah. Mengurangi kemungkinan penderita diabetes untuk menderita penyakit jantung Penderita diabetes melitus sangat rawan menderita penyakit jantung. Namun penyakit tersebut bisa dicegah kemunculannya dengan rutin berolahraga. Meningkatkan kekuatan dan kelenturan otot Rutin berolahraga juga dapat membantu meningkatkan kelenturan dan juga kekuatan otot. selain itu, olahraga juga mampu meningkatkan kekuatan dan kesehatan persendian. Meningkatkan kepekaan insulin di dalam tubuh Penelitian telah membuktikan bahwa penderita diabetes melitus yang rutin berolahraga memiliki kesempatan yang lebih besar untuk memperbaiki masalah kepekaan hormon insulin di dalam tubuh. Menjernihkan kembali pikiran Olahraga tidak hanya baik untuk membantu menjaga kesehatan fisik saja. Olahraga yang rutin juga dapat membantu mengembalikan kondisi psikis yang tertekan. Menurunkan kemungkinan seseorang...

Read More

Berbagai Macam Jenis Obat Diabetes yang Sering Tidak Anda Ketahui

Posted by in Info

Penyakit diabetes melitus memang masih kerap menjadi perdebatan terutama mengenai jenis obat diabetes yang digunakan untuk mengatasi penyakit berbahaya satu ini. Jenis obat diabetes melitus memang masih belum banyak diketahui. Oleh sebab kurangnya informasi mengenai jenis obat untuk diabetes inilah, banyak orang yang menderita penyakit tersebut menjadi kesulitan mengatasi penyakit yang dideritanya. Untuk mengurangi perdebatan yang terjadi di masyarakat mengenai pengobatan penyakit diabetes melitus yang benar, maka kami akan menjelaskan secara lengkap mengenai apa saja jenis obat diabetes yang kerap digunakan khususnya di dunia medis. Jenis Obat Diabetes yang Umum Digunakan Oleh Dunia Medis Di Awal Kemunculan Penyakit Jenis obat diabetes memang ada dibagi menjadi beberapa macam jenis. Penderita diabetes melitus yang baru dinyatakan menderita penyakit tersebut jelas akan mendapatkan pengobatan yang berbeda dengan penderita yang sudah cukup lama menderita penyakit diabetes melitus. Pada umumnya, dokter akan memberikan pengobatan non-farmakologis pada orang-orang yang baru saja dinyatakan menderita penyakit diabetes melitus. Lalu seperti apakah pengobatan non-farmakologis untuk penderita diabetes melitus tersebut? Yang dimaksud dengan pengobatan non-farmakologis untuk penderita penyakit diabetes melitus tersebut adalah pengobatan tanpa menggunakan obat-obatan apapun. Proses pengobatan non-farmakologis untuk penderita DM ini dilakukan dengan cara: Mengatur pola makan dengan menggunakan menu khusus untuk penderita diabetes melitus. Melakukan olahraga secara teratur dan juga terukur. Mengurangi dan bahkan menghilangkan semua kebiasaan buruk seperti merokok dan minum-minuman yang mengandung alkohol. Mengatasi masalah kelebihan berat badan jika penderita DM memiliki masalah ini. Jika dilakukan dengan tepat dan disiplin, sebenarnya orang-orang yang baru saja dinyatakan menderita penyakit diabetes bisa mengatasi penyakit yang dideritanya menggunakan pengobatan non-farmakologis ini. Namun demikian, memang fakta menunjukkan bahwa jenis obat diabetes ini memang merupakan yang paling kecil memberikan hasil positif. Karena memang mendisiplinkan diri untuk melakukan pengobatan non-farmakologis ini bukanlah hal yang mudah dilakukan oleh orang-orang yang sudah menderita penyakit diabetes melitus. Jika seorang penderita diabetes melitus sudah dianjurkan untuk menjalani pengobatan menggunakan pengobatan non-farmakologis namun pengobatan ini gagal, maka dokter umumnya akan mulai menganjurkan penderita DM untuk mulai menggunakan jenis obat diabetes lain. Bagaimana Mengatasi Penyakit Diabetes Melitus Dengan Menggunakan Terapi Farmakologis? Pengobatan farmakologis memang merupakan jenis obat diabetes melitus yang disarankan paling akhir digunakan oleh dokter. Jika pengobatan non-farmakologis gagal membantu penderita DM dalam mengontrol kadar gula darahnya, maka secepatnya dokter akan menyarankan penderita DM untuk mulai melakukan pengobatan farmakologis. Di dalam pengobatan farmakologis ini, penderita DM diwajibkan untuk meminum beberapa jenis obat diabetes. Ada beberapa macam jenis obat untuk diabetes yang umum disarankan oleh dokter. Berikut adalah beberapa macam jenis obat diabetes tersebut: Sulfonylurea Jenis obat diabetes pertama yang umum diresepkan oleh dokter kepada penderita diabetes melitus adalah jenis sulfonylurea. Fungsi obat jenis sulfonylurea ini adalah merangsang agar organ pankreas dapat memproduksi lebih banyak hormon insulin. Oleh sebab itulah, obat jenis ini hanya bisa...

Read More

Rahasia dan manfaat cuka apel bagi penderita diabetes

Posted by in Info

Rahasia dan manfaat cuka apel bagi penderita diabetes. Nah teman-teman sekarang aku lagi makan bakso, paling enak itu kalau makan bakso sama sambel terus di  tambahin cuka deh. Tapi ngomong – ngomong soal cuka nih ya kalian tau gak sih fungsi cuka untuk makanan tuh apa dan juga apa manfaat untuk tubuh kita. Banyak yang belum bisa menjawab ya apa yang menjadi manfaat daripada cuka nah ini dia manfaatnya. Manfaat cuka untuk tubuh kita cuka tinggi asam asetat yang mampu meningkatkan penyerapan mineral di dalam tubuh bagi yang menderita diabetes tipe 2 cuka dapat mengkontrol kadar gula darah anda sehingga tetap normal. Mencuci buah dan sayur dengn cuka akan menghilangkasn sebagian besar pestisida  dan juga bahan kimia lain yang terdapat di dalam buah dan sayur yang akan Anda konsumsi. Cuka terutama cuka sari apel nih ya mengandung banyak serat yang membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh Anda Menurut Dr. Samuel Cuka, kalau dia cuka yang dari bahan kimia sebenarnya buat tubuh gak aka nada baiknya. Dia itu untuk apa, ya untuk perasa atau memberikan rasa asam. Jadi ada rasa segarnya. Cuka ya teman –teman memang memberikan dampak positif bagi tubuh kita tap[I harus di catat gak boleh kebanyakan. Karena sesuatu yang berlebihan itu justru akan menberikan dampak negative. Nah sekarang apa yang menjadi dampak negative dari penggunaan cuka yang berlebihan Dampak negative cuka untuk tubuh kita Tingkat keasaman yang tinggi dapat merusak dinding lambung yang begitu lunak dan sensitive terhadap asam cuka. Karena di dalam lambung sendiri ada tingkat keasaman tertentu yang sebenarnya tidak boleh ada asam lambung lain yang masuk. Efek cuka yang terlalu asam akan menyumbat aliran darah dan syaraf sekitar leher bagin belakang yang menyebabkan otot leher kaku dan serasa seperti di tarik. Kondisi ini tentu saja mengakibatkan leher terasa pegal , nyeri dan berasa sakit ketika kepala menoleh ke kiri atau ke kanan. Tingkat keasaman yang tinggi bersifat erosi dan menghancurkan dan juga bisa mengkikis gigi bagian luar atau biasa disebut dengan enamel gigi. Pengkikisan berupa pengerusakkan enamel gigi jika terus berkelanjutan akan mengakibatkan gigi cepat keropos dan mudah patah. Efeknya kita akan merasa ngilu Menurut Dr. Samuel Efek negatifnya kalau terlalu berlebihan akan merangsang lambung. Asam di lambung itu suasananya sudah asam ditambah lagi asam cuka. Dia akan merangsang akan terjadi gangguan akan terjadi yang namanya gastritis terjadi peradangan di daerah lambungnya   Saya kalau di tanya manfaat cuka saat di konsumsi atau di taruh di makanan seperti bakso nih lebih ke penyedap rasa ya. Memberikan rasa asam terhadap makanan apalagi kuah baksonya tetapi selain itu ada manfaat lain juga yang bisa diberikan oleh cuka pada saat kita mengolah makanan Agar warna ikan tetap bersih dan putih Anda bisa menambahkan cuka pada air...

Read More

Bahaya Menggunakan Suntik Insulin Secara Asal-Asalan

Posted by in Info

Suntik insulin memang biasa digunakan untuk membantu mengatasi penyakit diabetes melitus khususnya diabetes melitus tipe 1. Namun ternyata, insulin buatan yang biasanya disuntikkan ke dalam tubuh penderita DM tersebut tidak boleh digunakan secara asal-asalan. Karena suntik insulin yang digunakan secara asal-asalan justru bukan akan membantu mengatasi penyakit diabetes melitus, namun akan menimbulkan banyak sekali efek negatif. Banyak penderita DM yang terkejut ketika merasakan gejala-gejala dari efek negatif penggunaan suntik insulin yang tidak tepat tersebut. mayoritas dari mereka yang sudah merasakan efek negatif dari penyuntikan insulin buatan tersebut adalah penderita DM yang melakukan penyuntikan insulin buatan sendiri. Oleh sebab itu, sangat disarankan untuk tidak melakukan penyuntikan insulin sendiri jika memang anda belum mengetahui mengenai kapan dan bagaimana sebaiknya melakukan suntik insulin tersebut. Lalu seperti apa saja gejala-gejala negatif dari penggunaan suntik insulin secara sembarangan tersebut? Cek ragam gejalanya di sini. Ragam Efek Negatif Dari Kesalahan Penggunaan Suntik Insulin Buatan Pada Penderita DM Jangan sampai anda meremehkan masalah penggunaan suntik insulin ini. Karena efek negatif yang akan anda rasakan ketika asal-asalan menggunakannya akan semakin memperparah kondisi kesehatan tubuh anda sebagai penderita DM. Jika anda adalah penderita diabetes melitus yang sering menggunakan suntikan insulin secara sembarangan, maka berhati-hatilah dengan beberapa macam efek negatifnya berikut ini:   Hipoglikemia Ya, memang penggunaan hormon insulin buatan yang tidak sesuai dengan aturan akan memicu masalah hipoglikemia bagi penderita diabetes melitus. Biasanya, hipoglikemia bisa dialami jika penderita diabetes melitus sering menyuntikkan insulin buatan dengan dosis yang berlebihan. Selain itu, penderita DM juga bisa mengalami hipoglikemia ketika menyuntikkan insulin buatan ketika perut dalam keadaan kosong. Lipoatrofi Lipoatrofi adalah permasalahan yang terjadi pada bagian area kulit tertentu dimana penyuntikan insulin biasa dilakukan. Biasanya, jika penyuntikan insulin hanya dilakukan pada area kulit itu-itu saja, maka area kulit tersebut akan menjadi cekung. Aterosklerosis Aterosklerosis bisa juga dialami oleh penderita DM yang tidak menggunakan suntik insulin buatan dengan aturan yang tepat. Biasanya, masalah tersebut sering dialami oleh penderita diabetes melitus tipe 2 yang memiliki kelebihan berat badan. Untuk mencegah terjadinya aterosklerosis, sebaiknya dosis suntikan insulin dikurangi jika memang penderita DM tipe 2 memiliki masalah kelebihan berat badan. Kaligata Kaligata merupakan masalah yang terjadi pada kulit akibat kesalahan penggunaan suntikan insulin. Gejala kemunculan kaligata adalah alergi gatal pada kulit. Bagaimana? Cukup berbahaya bukan efek negatif dari kesalahan penggunaan suntik insulin pada penderita diabetes melitus? Oleh sebab itu, sebaiknya jika memang anda merasa lebih praktis untuk melakukan penyuntikan insulin buatan sendiri, maka pastikan untuk mengetahui kapan waktu paling tepat dan juga dosis yang tepat untuk anda. Karena jika anda menggunakan insulin buatan secara tepat, maka anda bisa terhindar dari semua efek negatifnya...

Read More

Obat Herbal Diabetes –Kencing Manis Alami dan Aman!

Posted by in Info

Kebutuhan akan obat herbal diabetes – kencing manis tentunya sangatlah besar mengingat jumlah penderitanya setiap tahun terus mengalami peningkatan. Diabetes sendiri bisa disebabkan oleh banyak hal, bisa dari kebiasaan atau gaya hidup jauh dari kata sehat. Ada pula yang disebabkan karena adanya faktor genetik. Apapun latar belakang anda bisa sampai mengidap penyakit kencing manis ini tetap harus berusaha untuk mengobatinya. Mendapatkan obat herbal diabetes terbaik bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan. Sebab banyak produk jenis obat diabetes yang ada di pasaran justru tidak mengandung bahan herbal 100%. Hasilnya tentu menimbulkan masalah baru karena komposisi bahan ada yang tidak sesuai untuk kondisi tubuh dengan diabetes. Apa efek samping obat diabetes yang ada di pasaran? Memang perlu diakui bahwa obat yang dikhususkan bagi penderita diabetes tidak semuanya memiliki kualitas jelek. Banyak yang memang efektif untuk mengurangi penumpukan kadar gula dalam darah dengan cepat. Namun, anda tetap perlu mengkonsumsi dengan takaran yang tepat agar tidak menimbulkan komplikasi negatif lainnya. Bagi penderita diabetes tipe 1 sering mengkonsumsi obat diabetes yang membantu meningkatkan produksi hormon insulin. Sekaligus membantu menurunkan kadar gula dalam darah dengan lebih cepat, cepat disini tidak selalu menunjukkan kelebihan. Pasalnya tubuh juga memerlukan gula untuk menjaga metabolismenya terjaga dengan baik. Konsumsi obat herbal sembarangan yang mampu memangkas gula dalam darah akan menimbulkan komplikasi hipoglikemia. Yakni kondisi gula dalam darah pada tubuh seseorang mengalami kadar yang sangat rendah dan membahayakan kesehatan tubuh. Akibat fatalnya bisa membuat penderitanya kehilangan nyawa. Menjaga pola makan seimbang merupakan salah satu jalan terbaik yang wajib ditempuh oleh seorang penderita diabetes. Kadar gula jika sudah mengalami kenaikan yang cukup tinggi akan sulit untuk berada pada kadar normal. Jika tidak hati-hati dengan macam makanan yang masuk ke dalam tubuh justru akan membuat kadar gula semakin naik dan tubuh semakin drop. Mengetahui efek samping dari sembarangan mengkonsumsi obat herbal diabetes – kencing manis yang tidak jelas latar belakangnya. Menjadikan anda waspada dan jeli dalam menentukan pilihan agar tidak salah langkah sehingga membantu kadar gula dalam posisi stabil dan normal. Adakah aturan paten untuk konsumsi obat diabetes? Aturan dalam mengkonsumsi obat bagi penderita diabetes tentunya tidak ada yang baku atau tetap. Sebab kembali kepada kondisi masing-masing apakah sudah dalam tahap komplikasi atau belum dan merujuk pada dosis konsumsi obatnya. Sehingga untuk mengetahui aturan konsumsinya perlu melakukan konsultasi dengan dokter yang menangani anda. Ketika memutuskan mengkonsumsi obat untuk diabetes jenis herbal sebaiknya meminta saran dan rujukan dari dokter. Hal ini penting untuk mengetahui obat dengan kandungan apa saja yang aman dikonsumsi secara rutin dan sebaliknya. Sekaligus mengetahui kebutuhan tubuh akan dosis obat herbal yang tepat dan tidak sekedar mengira-ngira. Adakah rujukan untuk obat herbal diabetes terbaik? Jika selama ini anda kesulitan dan takut mengkonsumsi obat herbal khusus diabetes melitus yang ada di...

Read More

Adakah Obat untuk Penyakit Diabetes Herbal yang Aman?

Posted by in Info

Hingga saat ini belum ada dokter yang berhasil menemukan obat untuk penyakit diabetes sebab tergantung pada hormonal tubuh. Sifat penyakit diabetes yang dipengaruhi kadar hormon insulin menjadikannya sukar dideteksi dini. Terlebih kadar gula darah seseorang akan terus berubah bahkan dalam kurun waktu satu hari. Semisal usai makan maka selang dua jam kadar gula dalam darah akan mengalami perubahan. Konsumsi makanan apa saja yang masuk memberikan pengaruh besar pada kadar gula dalam darah. Sebagai langkah preventif sebaiknya anda mengenali gejala penyakit diabetes ini. Sehingga bisa segera ditangani dan memperbesar kemungkinan untuk pulih. Gejala diabetes melitus Kebanyakan orang baru menyadari mengidap diabetes melitus usai dalam stadium yang parah. Sehingga memerlukan obat yang paling ampuh untuk penyakit diabetes tersebut. Tentunya mencari obat ampuh ini bukanlah perkara mudah mengingat diabetes sendiri belum diketahui obat yang bisa menyembuhkan secara total. Semakin dini menyadari penyakit gula yang dialami maka kemungkinan sembuh semakin besar pula. Berikut beberapa gejala yang perlu diwaspadai sebagai tanda awal diabetes melitus: Kerap merasakan haus, Sering buang air kecil, Kualitas penglihatan menurun, Berat badan turun drastis dengan penyebab yang tidak diketahui, Kerap mengalami gangguan kulit. Apabila anda menemui gejala salah satu atau beberapa sekaligus maka sebaiknya segera melakukan cek gula darah di laboratorium. Namun, memang perlu diakui gejala yang timbul pada masing-masing penderita berbeda. Bahkan ada yang tidak mengalami gejala awal sama sekali, dan yang terjadi justru ketahuan menderita diabetes ketika sudah parah. Ketika sudah parah tentunya akan merujuk ke rumah sakit, kebanyakan dokter mengajukan obat untuk penyakit diabetes non-herbal. Selama ini memang sebagian besar dunia medis kurang begitu yakin dengan kemampuan dan khasiat obat herbal. Maka, jangan heran anda nantinya akan diberi resep yang isinya obat kimia. Adakah obat herbal untuk diabetes? Perkembangan teknologi kini semakin maju dan mulai masuk ke ranah dunia medis. Mendapatkan obat herbal sebagai solusi untuk mengatasi penyakit diabetes bukanlah hal yang sulit. Namun bukan berarti semua obat herbal merupakan obat yang paling ampuh untuk mengatasi diabetes. Sembarangan mengkonsumsi obat herbal yang tidak jelas asal-usulnya juga sama berbahayanya. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum anda memilih obat herbal yang tepat untuk mengatasi kadar gula abnormal. Pertama, memilih obat herbal yang sudah terdaftar di BPOM, pengecekan bisa dilakukan secara online. Yakni melalui website resmi BPOM untuk data daftar obat yang sudah lolos uji. Kedua, komposisi bahan wajib memanfaatkan bahan alami dan upayakan 100% herbal. Diabetes mampu menyulut komplikasi untuk kesehatan organ dalam tubuh lainnya. Jika mengkonsumsi obat herbal abal-abal akan berakibat fatal untuk kesehatan anda. Ketiga, lakukan konsultasi agar mengetahui bahan apa saja yang aman masuk ke dalam tubuh. Hal ini penting sebab penderita diabetes memang tidak bisa sembarangan asal makan makanan. Untuk sehat diawali dari makanan yang baik untuk menjaga kestabilan kadar gula. Termasuk untuk bahan...

Read More